Pankreatitis je izjemno neprijetna bolezen, ki jo spremljajo pošastne bolečine v trebuhu. Nepravilna prehrana, težave z alkoholom, hormonskimi zdravili in številni drugi razlogi so lahko razlog, da se trebušna slinavka vname. Bolezen se najpogosteje pojavi nenadoma. Prve napade je precej enostavno ustaviti, vendar bi morali biti budnica, v kateri bi morali resno spremeniti svojo običajno prehrano. Kaj jesti s pankreatitisom? V članku vam bomo predstavili podrobno prehrano in prehrano za to bolezen.
Glavne sestavine diete
Veliko ljudi je navajenih na diete z lahkoto in pogosto neodgovorno. Popravljanje izgubljenega časa in polnjenje po enem mesecu pravilne prehrane je pogosta situacija. Za uspešno zdravljenje pa je zelo pomembna dobro oblikovana prehrana pri pankreatitisu. Zelo enostavno je ustvariti meni, ki ustreza vsem zahtevam. Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da je treba hrano jemati v majhnih delih približno 5-krat na dan. Pred hitenjem čiščenja hladilnika pa morate terapevtsko postiti 2-3 dni. Hkrati lahko pijete samo toplo mineralno vodo brez plina. To je potrebno, da encimi, ki se z razvojem bolezni začnejo obnašati agresivno, ne motijo trebušne slinavke in ne povzročajo bolečin.
Odobreni in nepriporočeni izdelki
Če za pankreatitis izključite naslednja živila, bo prehrana samo koristila in lajšala bolečine:
- Vsa mastna hrana, vključno z juhami.
- Mesni stranski proizvodi, polizdelki in prekajeno meso.
- Gazirane pijače, vključno s kvasom, pa tudi močan čaj ali kava in kakav.
- Vsa konzervirana hrana.
- Slaščice, kot so torte, piškoti, čokolade, karamele, čokolade.
- Rženi kruh.
- Agrumi.
- Mastna kisla smetana in jogurt.
- Glazirana skuta.
- Redkev, redkev.
- Špinača, kislica.
- Alkohol.
- Izdelki verige hitre prehrane.
- Pekoča zelišča in začimbe.
- Čips, krekerji in podobno.
Seznam je precej impresiven, vendar ni manj hrane, ki bi jo lahko zaužili:
- Kuhana, dušena zelenjava, razen zgoraj naštete. Lahko jeste tudi zelenjavo, ki je bila kuhana na pari.
- Puste ali puste ribe, meso, perutnina.
- Vsa žita, kuhana v vodi ali mleku, razen prosa.
- Zelenjavne juhe brez česna in čebule.
- Mlečne juhe.
- Marmelada, marshmallow, marshmallow in piškoti.
- Majhne količine marmelade.
- Sir brez začimb in nekisli mlečni izdelki.
- parjene omlete in enolončnice.
- Pire ali pečena nekisla jabolka.
- Kuhana vermikela ali rezanci.
- Ne svež enodnevni pšenični kruh.
Vzorčni meni za pankreatitis
1 dan
- parjena jajčna omleta;
- jabolčna omaka
- Piščanec v foliji in parjena zelenjava
- Čaj z beljaki in skuto z nizko vsebnostjo maščobe
- Sirna enolončnica
2 dni
- mlečna riževa juha
- Sadni žele
- Kuhana ajda s filejem ščuka
- Korenčkovi kotleti
- Sadna solata
Zdaj veste, kaj jesti s pankreatitisom. Kot lahko vidite, je hrana za to bolezen lahko raznolika in okusna. In kar je pomembno, takšna prehrana temelji na načelih pravilne in zdrave prehrane. Zato bo dieta za pankreatitis, opisana zgoraj, pomagala ostati vitka brez stresa za telo, in če je bila opažena odvečna teža, lahko na tej dieti izgubite približno 5 kilogramov na mesec.